断熱で冬でもあったかい家に
冬の室内の寒さは健康にも影響します。
そこで考えたいのが住まいの断熱性です。
冬は暖かく、夏は涼しく過ごせる住まいなら、快適で健康的な暮らしが叶います。
住宅の多くは断熱性が低いんです。
室内の温度に大きく影響する、住まいの断熱性能。
快適な室温を保つために重要な住まいの性能ですが、日本の約７割の住宅は、断熱性能が足りないといわれています。
断熱が不十分な家では、冬は室内が寒すぎて血圧が上がりやすくなりますし、冷えからくる血行不良で体のコリや関節痛が起こることもあります。
夏は室温が上昇しやすいので、熱中症の危険が高まります。
また、住宅の断熱性が低いと、結露が発生しやすくなります。
結露が発生するとカビが生えやすくなり、カビはアレルギーや喘息を引き起こすこともあります。
断熱性が低い住まいでは、健康上のリスクが高まってしまします。
住まいの断熱性を高めれば、外気温の影響を受けにくくなります。
断熱性を高めるためにまず見直したいのは、家の中で熱の出入りがもっとも多い「窓」です。
今ある窓の内側にもう一つ窓をつける「二重窓」は、手軽にできる断熱リフォームの１つです。窓と窓の間にできる空気層が断熱材に代わって、熱の出入りを抑えます。
補助金も出ますので、我慢しないで内窓を取付けましょう！
窓に加えて天井や床も断熱すると、断熱効果がぐっとアップします。
天井や床の断熱工事では、天井裏や床下にボード状の断熱材を張ったり、断熱材を吹き付けたりする方法があります。
いずれも、屋根や床を壊さずに、半日～１日程度で工事が完了。家具を移動する必要もなく、住みながら断熱工事を済ませられます。
（天井裏に入れない場合はもう少し日数が必要です）
断熱効果が高い窓のリフォームや、天井や床に断熱に興味があれば、お気軽にお問い合わせください。
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